Sentir que no has comido tu porción diaria de verduras y frutas es más común de lo que piensas. El jugo verde es una excelente opción si quieres retomar buenos hábitos alimenticios.

Recetas, recetas, y más recetas de jugo verde

Podemos encontrar en internet una gran cantidad de recetas de jugos verdes, pero, ¿Cuáles me pueden aportar excelentes beneficios? Para contestar a esta pregunta tendremos en cuenta 3 factores: la calidad de los ingredientes, la cantidad de ellos en cada jugo y el método de extracción.

Es de Real Folks saber que el método de extracción cold pressed tiene características que permiten mantener una mayor densidad nutricional en los jugos, así como la fácil absorción, y la menor oxidación, pero mejor, te lo contamos en otro artículo que habla más a detalle sobre el tema que puedes encontrar en nuestra sección de blogs de esta misma página web.
Hecho en casa con métodos convencionales, el jugo debe ser consumido inmediatamente, ya que se oxida y pierde propiedades.

En Juicyfolks utilizamos más verduras que frutas en la preparación de nuestros jugos, esto intencionado para que el nivel calórico no sea tan elevado, pero a su vez, procuramos encontrar el equilibro perfecto entre un exquisito sabor y una jugosa cantidad de nutrientes en cada botella.

Utilizar ingredientes de baja calidad nunca será una opción para nosotros. Consideramos que todos merecemos lo mejor para nuestro cuerpo, pero no todos toman la decisión de dárselo. Revisa que tus verduras estén desinfectadas correctamente, y estén lo más frescas posible.

Dicho esto, te mostramos 7 deliciosos jugos para que tengas en tu refrigerador y no tengas que preocuparte por los ingredientes, las cantidades o la preparación y lo que conlleva.